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管理栄養士からのコラム

ボディケアYAT'sのコラム一覧

産後骨盤矯正を受けるメリットとは?

こんにちは!江東区大島にあるボディケアYAT’s(ヤッツ)です! 産後で骨盤が歪むのもそうですが、日常における姿勢や運動不足などによって、骨盤や体幹を引き締めるための筋肉(骨盤底筋群)がゆるんでいる方も多くいます。 産後 […]

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産後骨盤矯正とは?

こんにちは!江東区大島にあるボディケアYAT’s(ヤッツ)です! 産後に骨盤矯正をする!という話を聞いたことがある方も多いでしょう。 妊娠、出産によって骨盤が歪み、開いてしまい様々な不調を引き起こしている可能性があります […]

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