スタッフコラム - ボディケアYAT's

こんにちは！江東区大島にあるボディケアYAT’ｓ(ヤッツ)大島駅前店です！産後、肩こり腰痛が気になるようになった、元々凝っていたが前よりひどくなった気がする、など感じることが出産を機に増えたのではないでし […]

2021年12月20日詳細を見る

こんにちは！江東区大島にあるボディケアYAT’ｓ(ヤッツ)大島駅前店です！妊娠中は、新たな命をお腹に支えながら出産に備えていく時期です。しかし、悪阻が酷く動けない、出産には体力が必要だけどどうやってつけ […]

2021年12月08日詳細を見る

こんにちは！江東区大島にあるボディケアYAT’ｓ(ヤッツ)大島駅前店です！育児の開始とともに発症しやすい悩みの1つが手首の腱鞘炎です。授乳や抱っこでの負担が多くなり痛みが出る人が多くいます […]

2021年11月16日詳細を見る

こんにちは！江東区大島にあるボディケアYAT’s(ヤッツ)大島駅前店です。当店には、肩こりを感じている方が多くいます。コロナ禍で在宅ワークが増え、運動不足になり身体の不調を訴えている方が増えているのが現 […]

2021年11月05日詳細を見る

こんにちは！江東区大島にあるボディケアYAT’s（ヤッツ）大島駅前店です！産後は女性ホルモンバランスが崩れやすくなります。イライラしたり、不安になったり、肌荒れや体調不良になるママもいます。ホルモンのバランスは産後 […]

2021年10月06日詳細を見る

こんにちは!江東区大島にあるボディケアYAT’s(ヤッツ)です! 産後に腰が重い、だるい、痛いと症状が出る事を仕方ないと思っていませんか？産後に骨盤が開いてしまっているからとなんとなく思っている方もいるか […]

2021年9月06日詳細を見る

こんにちは！江東区大島にあるボディケアYAT’s（ヤッツ）です！今回は水分について、ちゃんと補っているとどんなメリットがあるか？不足しているとどんなデメリットがあるかについて書いていきます。 […]

2021年8月31日詳細を見る

こんにちは！江東区大島にあるボディケアYAT’s(ヤッツ)です！産後は、出産時の傷の痛みや違和感、後陣痛、慣れない育児や授乳での痛みやストレスなど、ママさんたちには様々な『痛み』が多く、本当に大変ですよね、、、今回は […]

2021年8月12日詳細を見る

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こんにちは！江東区大島にあるボディケアYAT’s(ヤッツ)です！産後の骨盤矯正をした方が良いとよく聞くけど、いつから始めたらいい？子育てもあるし行くタイミングが分からない、、、などいつから始めたら良いのかわからない […]

2021年8月02日詳細を見る

こんにちは！江東区大島にあるボディケアYAT’s(ヤッツ)です！産後で骨盤が歪むのもそうですが、日常における姿勢や運動不足などによって、骨盤や体幹を引き締めるための筋肉（骨盤底筋群）がゆるんでいる方も多くいます。産後 […]

2021年7月26日詳細を見る

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