症状から記事を探す
管理栄養士からのコラム

「スタッフコラム」に関するコラム一覧

ストレッチの重要性

私たちの日常生活や運動において、ストレッチは重要な役割を果たしています。 しかし、多くの人々がストレッチやケアの重要性を理解しつつも出来てない人がほとんどです。 今回はストレッチの持つ健康への利点とパフォーマンス向上への […]

詳細を見る

産後の身体の変化について

こんにちは! 江東区大島にあるボディケアYAT’sです!   産後の身体の変化は様々起きます、、、 妊娠中から3キロ前後の赤ちゃんがお腹にいるので、負担が確実にかかります。 特に身体の土台となる骨盤にかかる負担 […]

詳細を見る

姿勢と肩こり、首コリの関係性とは?

こんにちは! 江東区ボディケアYAT’s大島駅前店です! 今回のテーマは姿勢と首や肩のコリについて記載していきます。   姿勢が悪いというのは、見た目だけの問題ではなく、痛みやコリなどの前身のトラブルを引き起こ […]

詳細を見る

産後骨盤矯正を受けているお客様の感想

こんにちは! 江東区ボディケアYAT’s大島駅前店です! 今回は産後骨盤矯正を受けているお客様の感想を掲載します! お客様の声は以下になります。 産後の不調がなくなり動きやすくなってきています! 産後骨盤矯正 […]

詳細を見る

産前産後に起こりやすい恥骨結合離開とは?

江東区大島駅から徒歩1分にある産後骨盤矯正、産後ケアで評判のボディケアYAT’sにお任せください。 当整体院は大島周辺の方だけでなく、亀戸、住吉、砂町エリアからも多くの産後ママさんお越しになります。 今回は産 […]

詳細を見る

心因性腰痛とは?原因とその要因について

こんにちは! ボディケアYAT’s大島駅前店です! 当店にも多く来店される腰痛について今回は解説していきます。   腰痛の8割は原因が特定できない「腰痛症」にまとめられている。 ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎分離 […]

詳細を見る

産後の身体を回復させる過ごし方

こんにちは! 江東区ボディケアYAT‘s大島駅前店です!   産後、出来るだけ早くもとの状態に戻したいと思っているママさんは多いはずです。 しかし、産後の身体は想像以上に負荷がかかっておりすぐに回復するわけでは […]

詳細を見る